2025-09

髪を綺麗に保つためには、シャンプーやトリートメントなどの外側からのケアだけでなく、体の内側からの栄養補給が欠かせません。髪は「食べたものでできている」と言われるほど、日々の食事内容は髪質に直結します。この記事では、髪の成長やツヤに必要な栄養...

梅雨や夏の湿気が多い時期になると「せっかくセットした髪がすぐ広がる」「うねりやアホ毛でまとまらない」そんな悩みを抱える人は多いはずです。実は湿気対策を正しく行えば、雨の日でもまとまりのある美髪を保つことができます。この記事では、髪が広がる原...